Hülsenfrüchte: Antistress, Neujahrsglück und die 5 weissen Riesen
sattundselig2020-12-29T15:58:44+01:00Wie stehst du zu Hülsenfrüchten? Haben sie regelmässig Platz auf deinem Teller oder machst du lieber einen grossen Bogen
Nutze aktivierende und regenerierende Nahrungsmittel für deinen energievollen Alltag!
sattundselig2020-11-24T13:44:13+01:00Beschäftigst du dich eine Weile mit der Bedarfsorientierten Ernährung, triffst du immer wieder auf "aktivierende" und "regenerierende" Nahrungsmittel. Was
Kostengünstig essen – Geld sparen mit der BoE
sattundselig2020-04-16T15:53:29+02:00Kriselts gerade? Brauchst du etwas Aufmunterung? Gerne - das bekommst du in diesem Artikel. Du erfährst, wie du
Frühlingsputz à la BoE: Zucker-, Kaffee- und Konsum-Fasten
sattundselig2023-01-23T19:13:11+01:00Satt & Selig macht dich (und sich) bereit für den Frühling und geht dem Thema Fasten in der Bedarfsorientierten Ernährung
Bedarfsorientierte Ernährung für Vegetarier? Die Sache mit dem Eisen und Vitamin B12
sattundselig2020-11-24T13:49:46+01:00Seit bekannt ist, was für eine Dreckschleuder die Fleischindustrie ist, wollen immer mehr Menschen auf Fleisch verzichten. Wir
Abnehmen: mit der BoE zum Idealgewicht
sattundselig2019-02-21T11:42:20+01:00Der Frühling hält sachte Einzug. In den Modeheften tauchen schon wieder die ersten Bikinis auf. Und du beginnst
Braune Linsen bringens
sattundselig2019-02-06T11:10:43+01:00Weisst du, wie Linsenpflanzen aussehen? Also, die Pflanzen, aus denen braune Linsen gewonnen werden? Keine Sorge, auch Susanne wusste nicht,
Die BoE lässt dich (im Winter) nicht kalt
sattundselig2019-01-29T19:58:41+01:00Fröstelnd sitzt Karin an ihrem Schreibtisch. Mit eiskalten Fingern schlingt sie ihren dicken Wollschal enger um sich, als Sanna
“BoE ist einfach, natürlich und günstig” – Interview mit Susanne Friedli
sattundselig2019-01-22T13:17:43+01:00Susanne Friedli ist Gründerin, Kursleiterin, BoE-Begleiterin und Köchin von Satt & Selig. Im Interview berichtet sie, warum ihr